СШОР Трудовые резервы Москомспорта теперь и в соцсетях:
 
вконтакте твиттер
30.12.201330.12.2013   Распорядок дня на зимние сборы в Хотьково

На нашем сайте можно ознакомится с распорядком дня на время УТС в Хотьково. На родительском собрании 29 декабря 2013 года этот распорядок был всем оглашен. Длительность собрания вполне возможно отвлекла родителей от некоторых нюансов в режиме дня. Вероятно план дня на сборах ещё претерпит некоторые изменения. Если на завтрак 15 минут можно понять, то на обед 10 минут никак не хватит. А после вечерней тренировке переодевание займет те самые минут десять, которые выделены на ужин. Не исключено, что для того чтобы уменьшить приходы-уходы из ОЛИМПА в Гостиницу и наоборот, что то придется перекраивать со временем завтрака и тактической подготовке. Насчет отбоя в 21.00 это конечно очень правильно, но пока присутствуют сомнения, что многие дети на это способны. В любом случае все решения по сборам принимает тренер. Уверены, что его опыт и педагогические навыки, помогут уже на месте проведения УТС оптимизировать распорядок дня. Ведь не стоит забывать, что есть еще в ОЛИМПЕ прекрасный тренажерный зал, беговые дорожки, гимнастический зал, бассейн, релаксационные помещения, да и детям почти по 13 лет, что соответствует "нашим родительским, в свое время" - 15 годам (акселерация). Кстати в ФОРУМЕ появилась "тема на эту тему", можно подискутировать, может что дельное подскажем.
Также информацию по УТС можно посмотреть в разделе СБОРЫ.
7.00 – Подъём
7.00-7.10 – Подготовка к утренней зарядке
7.10-7.30 – Утренняя зарядка на улице
7.35-8.00 – Утренний туалет, уборка в комнате
8.10-8-30 – Уход на завтрак в ОЛИМП из гостиницы
9.00-9.15- Завтрак
9.20-9.30 – Уход из ОЛИМПА в гостиницу
9.45-11.00 – Занятия по тактической подготовке ( планшетки, протоколы, ручки, линейка-треугольник)
11.05-11.15 – Уход на утреннюю тренировку из гостиницы в ОЛИМП
11.30-13.00 – Утренняя тренировка ( форма, мячи, фишки, скакалки, планшетки)
13.10-13.20 – Обед в ОЛИМПЕ
13.20-13.30 – Уход из ОЛИМПА в гостиницу
13.45-16.00 – Тихий час, сон
16.15 – Подготовка к теоретическим занятиям
16.30-17.00 – Занятия самостоятельно по 2 человека (проверка утреннего занятия)
17.00-17.10- Уход на вечернюю тренировку в ОЛИМП
17.30-19.00 – Вечерняя тренировка
19.00-19.10 – Ужин
19.15-19.30 – Уход из Олимпа в гостиницу
19.30-20.00 – Собрание ( подведение итогов дня)
20.00-20.30 – Свободное время
20.30-20.45- Подготовка ко сну (туалет, водные процедуры, капитан команды собирает телефоны, проверяет порядок в комнате)
21.00 – Отбой

Напомним о размещении в номерах гостиницы Адамас:

№38 ( двухместный 3-ий этаж) - Бабичев Алексей + Шагимярдянов Тимур

№39 (3-ий этаж) - тренер Ушкалов Павел Алексеевич

№40 (трехместный 3-ий этаж) - Винников Георгий, Гаврилов Михаил, Талалуев Иван

№41 (трехместный 3-ий этаж) - Калимуллин Руслан, Парафейник Даниил, Семёнов Дмитрий

№31 (двухместный, 2-ой этаж) - Шавыря Никита, Григоренко Станислав

№32 (двухместный 2-ой этаж) - Жабаров Ильдар, Зеленин Валерий

№ 35 ( трехместный 2-ой этаж) - Конопельцев Александр, Хатьянов Сергей, Кустов Макар

К списку новостей